10 фактов о физической активности

Недостаток физической активности является значительным фактором риска неинфекционных заболеваний (НИЗ), таких как инсульт, диабет и рак. Во многих странах люди все меньше и меньше занимаются физической активностью. Во всем мире 23% взрослых и 81% подростков, посещающих школу, испытывают недостаток физической активности. Как указано в Глобальном плане действий ВОЗ по профилактике Читать дальше …

День пожарной службы

МЧС приглашает гомельчан и гостей города на празднование Дня пожарной службы 27 июля в 11:00 на открытую площадку у Ледового дворца. История пожарного дела гласит: 166 лет назад, 25 июля 1853 года, был рассмотрен вопрос «О создании пожарной части в Минске». Именно этот день был принят за начало создания пожарной Читать дальше …

Методы саморегуляции в условиях стресса. Как успокоить нервы перед экзаменом

Вряд ли найдется человек который бы не испытывал страха перед экзаменом, ведь подготовка к нему это всегда сильные отрицательные эмоции. Тело не желает слушаться, голова так же протестует.